Wie häufig ist Squirting?
Zwei große, aktuelle Umfragen zeichnen ein klares Bild. In den USA gaben 41 % von 4.270 Frauen an, schon einmal gesquirtet oder ejakuliert zu haben. In Schweden sagten 58 % von 1.568 Frauen, dass sie es mindestens einmal erlebt haben. Und von den Frauen, die squirten, tut das nur etwa jede fünfte bei jedem Orgasmus.
Was macht es wahrscheinlicher?
- Ein langer Aufbau der Erregung, ohne Eile
- Feste, rhythmische Stimulation der vorderen Vaginalwand, oft zusammen mit der Klitoris
- Sich sicher und nicht bewertet fühlen, mit Handtüchern in Reichweite
- Lernen, am Höhepunkt sanft zu pressen und loszulassen, statt anzuspannen

Warum manche Frauen nie squirten
Körper unterscheiden sich in ihrer Anatomie und darin, wie viel Flüssigkeit sie bilden, und viele Frauen hatten einfach noch nicht die richtige Kombination aus Zeit, Technik und Entspannung. Manche bemerken es erst später im Leben oder nur mit bestimmten Partnern oder Toys. Nichts davon sagt etwas darüber aus, wie gut der Sex ist.
Lust, es auszuprobieren?
Fang mit unserer Anleitung Squirten lernen an, oder schick deinem Partner Frau zum Squirten bringen.
Quellen: Salama et al., Journal of Sexual Medicine (2015); Inoue et al. (2022); Pastor & Chmel, Clinical Anatomy (2022); Hensel et al. (2024); Påfs et al., Sexual Medicine (2024).
Häufige Fragen
Kann jede Frau squirten?
Nicht jede Frau squirtet. Studien zufolge haben es etwa 40–60 % mindestens einmal erlebt.
Ist es schlimm, wenn ich nicht squirten kann?
Überhaupt nicht. Es ist eine mögliche Reaktion auf Lust, kein Maßstab für guten Sex.
Kann man Squirten lernen?
Viele Frauen erleben es, nachdem sie gelernt haben, im Moment des Harndrangs zu entspannen, zusammen mit der passenden Stimulation.
Bedeutet Squirten einen besseren Orgasmus?
Nicht unbedingt. Manche Frauen lieben es, andere finden es eher neutral; mit der Intensität des Orgasmus hat es nichts zu tun.


